10 październik Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego


Czym jest zdrowie psychiczne?


Wg. WHO zdrowie psychiczne to pełen dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny człowieka.


O zdrowie psychiczne należy dbać podobnie, jak o zdrowie fizyczne, bo jest równie ważne. Poniżej znajdują się sposoby dzięki, którym można zadbać o swoje dobre samopoczucie i zdrowie psychiczne.


Pamiętaj!


Każdego dnia dbaj o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne.

Pedagog Joanna Dziuba

Materiały wykorzystano za zgodą autora.